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		<title>西茂呂カイロ整体院</title>
		<link>http://nishimoro-chiro.com/</link>
		<description>鹿沼市　鹿沼　西茂呂　茂呂　栄町　下久我　貝島町　晃望台　さつき町　宇都宮市　鶴田町　砥上　カイロプラクティック　腰痛　肩こり　便秘　生理痛　めまい　不眠　頭痛　優しい整体　痛くない　整体院　手のしびれ　ぎっくり腰　坐骨神経痛　足のしびれ　ストレス性の症状　自律神経の調整　膝痛　足のしびれ　五十肩　　無料駐車場有　お勧め</description>
		<language>ja</language>
		<pubDate>Thu, 10 Aug 2023 17:48:27 +0900</pubDate>
		<lastBuildDate>Thu, 10 Aug 2023 17:48:27 +0900</lastBuildDate>
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			<title>股関節の痛み（股関節痛）</title>
			<link>http://nishimoro-chiro.com/category15/entry28.html</link>
			<description><![CDATA[
足の付け根が痛い・・・、股関節に違和感、痛みを感じる・・・など、症状は人によって様々です。&nbsp;股関節の痛みのは、骨盤のゆがみが原因であることがほとんどです。足のつけ根が、正しい骨盤の位置に収まっていないため滑らかに股関節が動かず痛みが出てしまいます。股関節の痛みを改善するには、骨盤の矯正が必要です。&nbsp;骨盤を正しい位置に戻すと、自然と足の付け根も正しい骨盤の位置に収まります。&nbsp;股関節痛が悪化すると、膝痛や腰痛を引き起こす原因にもなります。&nbsp;股関節痛でお困りでしたら、当院に１度ご相談ください。
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			<pubDate>Fri, 12 Jan 2018 12:46:54 +0900</pubDate>
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			<title>椎間板ヘルニア</title>
			<link>http://nishimoro-chiro.com/category15/entry27.html</link>
			<description><![CDATA[
椎間板ヘルニアとは、繊維輪に亀裂が生じ、髄核（中心部分）が繊維輪を破って飛び出してしまう事を、椎間板ヘルニアと言います。椎間板ヘルニアは、日常生活で起きる動作・椎間板・骨の老化・姿勢の悪さが原因と言われてます。&nbsp;骨盤がずれる→それを支えようと体が歪む→さらに骨盤がずれる→体が歪む＝歪みの悪循環&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;椎間板ヘルニアの主な症状&nbsp;・ぎっくり腰のような激しい腰痛・ヘルニアによるびれや痛み・坐骨神経痛・感覚障害・筋力低下など、があります。&nbsp;
			]]></description>
			<pubDate>Thu, 28 Dec 2017 14:54:56 +0900</pubDate>
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			<title>膝の痛み（膝痛）</title>
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とても多くの方が膝痛に悩ませされています。膝が痛いと言っても、痛みの強さや種類、痛いところや痛くなる動作など人それぞれ違います。急に痛くなった人もいれば、慢性の膝痛に悩まされている人もいます。そして、膝が痛いと歩くという生活する上で必要な動作に支障がでてきます。膝痛の主な症状&nbsp;・膝が痛くて長く歩けない・膝の他に腰や股関節が痛い・膝が痛くてしゃがめない・膝が痛くて正座ができない&nbsp;膝は膝に原因があるとは限りません。上下の股関節や足首、骨盤がずれてしまい動きが悪くなっているせいで 、膝に負担がかかり痛みがでている場合が多いです。こうしたことが原因の膝痛であるならば、骨盤や背骨の歪みが取り除かれ筋肉の緊張がとけたり、姿勢が整ってくるに従い徐々に膝の痛みも消えていきます。&nbsp;病院に行っても原因がわからない、骨にも筋肉にも問題がなく、どこにも悪いところがない膝痛で悩んでおられる方がおりましたら、一度西茂呂カイロ整体院にご相談ください。
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			<pubDate>Sat, 9 Dec 2017 14:19:12 +0900</pubDate>
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			<title>産後の骨盤矯正</title>
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			<description><![CDATA[
当院の産後の骨盤矯正は痛みもなく、産後の不調・症状も短期間で改善しています。出産から年月が経っていても概ね改善しています。☆出産後に骨盤が広くなった・・・☆ウエストのサイズが増えた・・・☆お尻のサイズが大きくなった・・・☆恥骨痛、腰痛、股関節痛・・・出産後に産前の体調に戻らないとお悩みの女性が大変多く来院されます。妊娠、出産は女性にとっての一大イベントですが、同時に骨盤にとても大きな負担をかけます。出産をするために、妊娠時から骨盤は徐々に緩んでいきます。妊娠中にお尻が逆三角形から四角形に大きくなったと実感される事があるかと思いますが、これは骨盤が緩んできたことにより形が変わってきている事から起こります。出産後に形の変わった骨盤が自然と戻ってくるのが理想ですが、何もしなければ元通りにならないのが現実です。このまま骨盤を放置すれば、妊娠中に感じていた不調はもちろん、これまで感じることがなかった不調や更年期への影響も出てくる恐れがあります。いつ頃から通えばいいの？産後の骨盤矯正を受けるベストな時期は産後1ヶ月～６ヶ月の骨盤が一番緩んでいると言われる期間です。産後の骨盤矯正は通常の骨盤矯正に比べより早く効果があらわれる傾向にあるので、この時期は身体の不調を一気に改善するチャンスとも言えます。産後の骨盤矯正は、産後３ヶ月目以降、医師の診断を受け許可が出てから受け付けています。&nbsp;ただ、この時期を過ぎてしまっても遅すぎると言うことはありません。&nbsp;出産後は育児に追われ忙しい毎日で、辛くてもついつい自分のことは後回しにしてしまうお母さん方はとても多いです。そんなお母さん方にこそ当院の産後整体を受けていただき、心身ともに健康になるお手伝いが出来たらと思います。特に出産後の女性だからこそ、骨盤の矯正を勧めたい理由があります。産後６ヶ月までは骨盤もゆるみやすくなっていますが、逆に言うと「産後６か月までは骨盤を整えやすい時期」です。どのくらい通えばいいの？骨盤が安定するまでの回数はそれぞれの生活習慣、運動量などにより左右されるので個人差があります。およそ10回前後を目安にお考え下さい。早い人で１～３回で症状が緩和されます。&nbsp;最初の数回は集中して通っていただき、その後症状と検査結果を見ながら徐々に施術間隔をあけていきます。産後の骨盤の歪みは一時的な施術では改善しません。計画的な施術スケジュールで骨盤を安定させ、維持して行きましょう。当院の産後の骨盤矯正の効果&nbsp;・骨盤の開きを正常に戻すことで、その後の腰痛などを防ぎます・神経系を整えるので、産後うつや育児ストレスなど精神面にも効果的です ・産後のホルモンバランスの乱れを整えます・出産・育児での体力消耗の回復をサポートします・体重・体型が元に戻りやすくなります&nbsp;当院のカイロプラクティックは骨格だけではなく、神経系のバランスも整えます。その為、身体と心の両方に高い効果を感じていただけます。当院の骨盤矯正方法&nbsp;「骨盤矯正」と言っても骨をボキボキ鳴らしたり、痛い施術は一切行いません。当院では、・ JNT整体法による筋肉全体の緩めと骨格調整・ JNTブロックによるソフトな骨盤矯正・頭蓋骨調整による患者さんの自然治癒力の向上の3つをメインに産後の骨盤矯正を行っていきます。&nbsp;どうぞお気軽にご相談ください。
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			<pubDate>Thu, 30 Nov 2017 11:49:34 +0900</pubDate>
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			<title>頭痛</title>
			<link>http://nishimoro-chiro.com/category15/entry24.html</link>
			<description><![CDATA[
何年も悩んでいた頭痛が一度の施術で取れたケースも頭痛になると、病院で診察を受けたり、頭痛薬を飲まれたりする方も多いと思います。頭痛の原因はいくつかありますが、病的なもの（外傷・くも膜下出血・脳出血・脳腫瘍など）として発生するものでなければカイロプラクティックや整体で改善できるケースもあります。頭痛が起きる原因は２つあります。&nbsp;1、首や肩のコリ、姿勢の悪さ等からくる頭痛首の筋肉が固くなると、頭を引っ張ることになりますので頭痛がおきやすくなります。さらに、肩周辺の筋肉も固くなったりするので、首や肩の動きにも影響がでてきます。パソコンなどデスクワークしている人に多いです。&nbsp;2、自律神経系統・ホルモンバランスの乱れなどからくる頭痛天候の変化や音など、ストレスによって起きたりすることもあります。その場合は、自律神経の働きが低下している可能性があります。特に女性はホルモンバランスの変動や疲労などで頭痛が起きやすくなります。頭痛の原因をたどると、首（首の骨）・肩・骨盤などの歪みやズレが多く占めています。当院では、上記の原因を根本的に解決します。その他、目の疲れやホルモンバランスの改善などにも効果が期待できます。
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			<pubDate>Mon, 20 Nov 2017 15:35:46 +0900</pubDate>
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